《被讨厌的勇气》：没有想象中鸡汤

书名很像鸡汤，内容其实是用对话体介绍阿德勒心理学。哲人和青年的对话有点刻意，但观点本身很有意思。

• 阿德勒不太看重“过去的创伤决定现在”，而是强调人当下的目的。
• “课题分离”：别人怎么评价我，是别人的课题；我能做的是做好自己的部分。
• 所有的烦恼都来自人际关系——这个说法有点绝对，但确实能解释很多情绪。

去年读了一半放下了，这次读完。适合在对人际关系特别焦虑的时候读。