Deep Work 读后:把注意力当成稀缺资源
卡尔·纽波特的核心观点很简单:能长时间专注做困难事情的能力越来越稀缺,所以也越来越有价值。
我打算试的三件事
- 每天上午留出两小时不开聊天软件,只做需要动脑子的工作。
- 把查邮件集中到下午两个固定时段。
- 每周日晚上花二十分钟排好下周的“深度工作”时段。
两周后的记录:第一条坚持得还行;第二条基本失败,工作群消息太多。准备改成静音加定时查看。
卡尔·纽波特的核心观点很简单:能长时间专注做困难事情的能力越来越稀缺,所以也越来越有价值。
两周后的记录:第一条坚持得还行;第二条基本失败,工作群消息太多。准备改成静音加定时查看。